Какую здоровую, полезную и доступную еду употреблять на завтрак, обед и ужин? Ваше идеальное меню

9 лет назад от Юlейkа .

2 Ответа



0 голосов
Завтрак: йогурт, фрукты, орехи,
Обед: суп, салат, сыр
Перекус: печенье с чаем
Ужин: рыба/мясо на пару, тушёные овощи
Ну это идеальный. А выходит не всегда так правильно)
9 лет назад от Анитка Кармелитка
0 голосов
ничего нового - белки, жиры, углеводы.
полезно соблюдать пищевые традиции того места, где рос

не увлекаться фаст фудом, покупать
творог, яйца, сыр, масло
овощи, фрукты
рыбу
мясо
и готовить самому
9 лет назад от Mari М

Связанные вопросы

2 ответа
Еда быстрорастворимая, быстроприготовляемая, полуфабрикаты. Что из этого всего покупаете? Что нравится?
2 года назад от Ирина Кощеева
1 ответ
Можно ли поднять опавший пирог? Если да, то как?
7 лет назад от Даша Петрухина
2 ответа
почему молоко подгорает при кипечении Как правильно кипятить молоко, чтоб оно не подгорало
10 лет назад от Руслан Антипин