Пью кофе постоянно я зависим от кофе подскажите на сколько это вредно? Пью его больше 7 кружек в день

Answer 1

Вред от кофе 1. Кофе вреден для сердца. Кофе достаточно сильно увеличивает кровяное давление. Ученые пришли к выводу, что люди предрасположенные к гипертонии могут ухудшить свое состояние. 2. Кофе может вызвать нервозность и бессонницу. Кофе стимулирует нервную систему. Вечером лучше воздержаться от его употребления. 3. Зубы от кофе желтеют. От кофе желтет зубы. Масла, которые находятся в нем, вызывают желтый налет на зубах. Хотя никаких болезней зубов он не вызывает. 4. Кофе повышает уровень холестерина. Благодаря кафестолу содержащемся в нем, кофе сильно влияет на уровень холестерина. 5. Кофе вызывает зависимость. Кофе вызывает привязанность. Попробуйте пить его каждый день на протяжении месяца, на следующе утро вам будет тяжело без кружечки кофе. Вывод: в поиске ответа на вопрос «Сколько в день можно пить кофе» я изучил много научных статей и пришел к выводу, что боле одной чашки кофе в день пить не желательно.