Какое масло самое полезное?

Какое самое полезное масло, в каком содержатся больше всего витаминов и микроэлементов (оливковое, подсолнечное и т. д. ) ?
8 лет назад от Эмма Куртумерова

1 ответ



0 голосов
Если пить - то с максимальным содержанием витаминов - соевое, нерафинированное. Но оно - с не очень приятным запахом. Можно и льняное, но оно слишком скоропортящеся.
В рапсовом витаминов ОЧЕНЬ мало. Жарить на нем МОЖНО, так как все рапсовое масло - типа КАНОЛА, то есть - абсолютно безопасное.
8 лет назад от Илья Ильин

Связанные вопросы

1 ответ
Скажите честно, никто не хочет мне отправить семги и креветок?
6 лет назад от Галинка
2 ответа
Хочу приготовить пирог, помогите с ингредиентами
8 лет назад от Slawa Kirillov
4 ответа
Что приготовить на обед или ужин ? Если можно сразу с рецептами. охото чегото простинького но вкусного
12 лет назад от Леда Столбовая