Все о еде
Войти
Регистрация
Как расчитать кол-во белков, углеводов и жиров
Как пример. Беру упаковку макарон, на упаковке написанно: в 100 гр содержится к 350 гр углеводов. После приготовления (варения) их вес увеличится до 300 гр. Т. е. получается, чтобы мне получить 350 углеводов, надо съесть 300 гр готового продукта?
8 годов
назад
от
Nika Star
2 Ответы
▲
▼
0
голосов
Чтобы получить 100г готовых макарон нужно взять 35 г сухих. Вот и считайте, сколько углеводов (и остальных Б\Ж) вы получите из порции в 100г вареных макарон
8 годов
назад
от
Sergei Izhboldin
▲
▼
0
голосов
Вес увеличится за счёт воды. Если вы сто грамм макарон сварите и съедите, то вы съедите то, что написано на упаковке (в ккалориях) . Погрешности на переход в "бульон" не учитываем как мизерные.
Непонятно только закаким вам столько углеводов именно из макарон жр. кушать.
8 годов
назад
от
Real LEDY
Связанные вопросы
1
ответ
Посоветуйте вкусный торт (без сметаны) . Плиз
9 годов
назад
от
Дмитрий Смирнов
1
ответ
Какой тортик сделать на детское день рождения
9 годов
назад
от
Пригородов Александр
1
ответ
Квашенную капусту можно
4 годов
назад
от
Tanusha 2015