Какие продукты позволяют дольше чувствовать бодрость? А какие забирают энергию?

Answer 1

После обеда всегда клонит в сон. Но это не от продуктов зависит, потому, что организм отправляет свои силы на переваривание принятой пищи. Борись с этим не борись, но подремать хочется)