если жрать только курицу, яйца, каши, творог, черный хлеб, пить воды много (3л в день) реально ли набрать вес?

7 годов назад от работай в инете

2 Ответы

0 голосов
Жир набрать? Реально. Но лучше есть кашу с маслом. Заливаешь растительным маслом и ешь почаще. Еще сало покупай, и тоже ешь. Еще можно яйца, жирный творог домашний, свининку и гавядинку. Но смысла в жире особо не вижу. Лучще бы мышц поднабрал.
7 годов назад от Элла
0 голосов
овощи и фрукты надо есть обязательно - сладкое тоже способствует набору веса
обезвоживание летом посадит почки а много белковой пищи может привести к интоксикации организма
7 годов назад от Оксана Иванова

Связанные вопросы

2 ответов
Что за пена это в домашнем вине?
2 годов назад от Гулназ Кадыржанова
2 ответов
Знаете ли вы, что такое комбижир ?
3 годов назад от Нега
1 ответ
Поделитесь секретов приготовления бараниного супа)
6 годов назад от Владислав Капенгерский