Чего бы приготовить дешевого, но не вредного для здоровья?

Answer 1

простое , вкусное, полезное.
 
молочный суп!
литр молока (простоквашино)
2 ст. л сахара
250 гр. макарон (паста зара)

Answer 2

Салат из тертых на мелкой терке моркови и яблок, Если потребуется повысить калорийность заправь сметаной и сахаром.

Answer 3

на белый хлеб положить шпроты, полить белый хлеб шпротным маслом.
сверху положить кусочек сыра. и на несколько минут в микроволновку положить.
сыр расплавиться и можно немного подождать и кушать. а можно есть и холодными такие бутеры.
Приятного аппетита!

Answer 4

Воэьмите овощи какие есть в доме, потушите и сделайте овощное рагу, заправьте чесноком, зеленью и сметанкой

Answer 5

Пожарь блины. Можно не сладкие. Если есть фарш и ещё одно
 яйцо куриное, возможно сделать блинчики с мясом. Если есть лук,
 его можно пожарить. Будет вкусно и не вредно.
 Удачи.
 Дм. Титов.

Answer 6

а сейчас есть что-то полезное на прилавках, даже сок и фрукты натуральность 10% из 100%.  
Сделай бутерброд с колбасой и запей кофе