Почему овсянка быстрого приготовления так быстро готовится? И почему в ней ккал на 100гр больше?

В моей овсянке 305ккал на 100 гр и варится она 20 минут. В тех, которые за 3-5минут после заливания кипятка (без варки) и калорий больше и время приготовления короче. Как такое может быть?
8 лет назад от Лилия Чудинова (Тихонова)

1 ответ



0 голосов
Те которые без варки, сильно расплющены. Поэтому не требуют долгой обработки.
А вопрос с калориями. в боле толстых должно быть больше жиров поэтому они должны быть калорийне, но в процессе варки много всего в воду уходит. А при заливании кипятка больше полезного остается в каше. От этого она и калорийне.
8 лет назад от Papasha

Связанные вопросы

1 ответ
Как вегетарианке постепенно приучить себя хотя бы к корейке и мясным котлетам, чтоб не рвало от этого?
2 года назад от Дмитрий Чумак
1 ответ
Подскажите, пожалуйста, что такое фарфале? А заодно и какой нибудь хороший рецепт с этим чем то.
11 лет назад от kalita-98 Светлана
1 ответ
Подскажите пожалуйста на счет оленины
2 года назад от Елена Котова(Рубцова)