Решил после шести не есть. А вы как боретесь с этим "недугом"? Решил после шести не есть. Пойду попью борща!

Answer 1

"Нодо почистить зубы, и есть расхочется" - примерно такой совет давала Памела Андерсон. Попробуй, может и тебе поможет.

Answer 2

Метод Памеллы чисто психологический. Она всегда чистит зубы после еды. Поэтому ей удается обмануть организм- вроде почистила зубы, значит уже поела! Хотя все диетологи пришли к единому мнению - есть нужно часто, но понемногу. Последний прием пищи -за 3-4 часа до сна.

Answer 3

Я после 6 вечера пью кефир с бескалорийными хлебцами. И есть не хочется и не потолстешь.

Answer 4

Все диеты - х. я, действуй по призыву организма у меня вес 115 ( после запоя) или 125 на182 см роста дожил до 50 лет (курю с пяти лет) многие что вели здоровый образ жизни уже на кладбище!