Сколько можно есть ''Аскорбиновой кислоты'' в день?

Сколько можно есть ''Аскорбиновой кислоты'' в день? 200 драже по 50 мг.
8 лет назад от Управляю МЕТЛОЙ!

2 Ответа



0 голосов
а апельсины не пробовал, то же самое. а польза больше. шиповник сушеный то же самое. укрепляет организм. давно уже таблетки не употребляю, заготавливаю лекарственные травы.
8 лет назад от GERTS .
0 голосов
Сколько угодно. Другое дело, что у каждого человека свой "порог". Если вы съедите больше, может одномоментно прослабить. Тогда надо чуть уменьшить дозу, потом можно будет поднимать. Но до 5 грамм в день не должно ничего быть. Это при начале болезни, чтобы быстро поднять иммунитет. А профилактически 1-2 грамма в день. Хоть всю жизнь.
8 лет назад от Мария Тимофеева

Связанные вопросы

2 ответа
Как приготовить макароны с сыром?
4 года назад от ~Юлёк~
3 ответа
Чем полезна газированная вода?
9 лет назад от Dagestanская персона
5 ответов
Как готовить легкое говяжье? Поделитесь пж.
6 лет назад от К.К