зачем нужна такая еда как суп? Совершенно пустое блюдо в плане углеводов белков и жиров, только живот забить и всё

Answer 1

Да, можно обойтись без супов взрослому человеку, а вот ребенку я всё таки каждый день стараюсь давать чтобы пищеварение работало хорошо и не было никаких затруднений, усвоение таким образом проходит лучше)

Answer 2

Суп из чечевицы или зеленого горошка - прекрасная замена углеводным кашам, которые нужны для спортсменов перед тренировками.
Суп харчо с говядиной - прекрасная замена горячему из мяса с подливкой с гарниром.
Суп-похлебка с рыбой - там рыбы много, один белок, как второе блюдо, вместо рыбы с рисом.
Суп-качуко, суп гуляш - там один белок, вместо бефстроганов с картошкой.
Суп - это полноценный прием пищи. Вы просто не ели вкусный суп. После него не нужно есть горяче с гарниром и компот.