Чем вегетерианцы заменяют себе мясо?

7 лет назад от Летающий в облаках

1 ответ



0 голосов
В мясе незаменимые аминокислоты, так что достойной равноценной замены мясу нет. Частично заменяет мясо куриное яйцо, творог, бобовые, орехи, грибы, гречка, семечки. совсем мало белка, но есть в спарже, брокколи, авокадо, картофеле.
7 лет назад от Hana Etsu ®

Связанные вопросы