Можно ли есть лаваш 2 раза на неделю, полезно для желкудка или вредно? Можно ли есть лаваш и от него поправляются?

Answer 1

зернобобовые правильно перевариваются и усваиваются в организме только в то время когда в теле преобладает питта-доша (энергия огня) , этот период с 10 до 14 часов, лучше время для приема такой пищи - полдень. в другое время суток в организме преобладают другие стихии (воздуха и земли) и зернобобовые правильно не будут усваиваться, поэтому любые хлебобулочные продукты, каши, мюсли, печеньки и т. п. - пища однозначно полезная когда принимается в пищу правильно и упорядоченно.

Answer 2

Поправляются не от употребления каких - либо продуктов, а:
1. Проблем со здоровьем.
2. Режимом питания с бОльшим потреблением калорий, чем их расходованием + недостаток физических нагрузок.
Ни один продукт сам по себе не ведёт к ожирению, запомните это.

Answer 3

Поправляются от лени. Пробежка с веником и тряпкой по квартире или пара кг картошки с рынка, очень стимулируют любую диету.
Сам лаваш, это сплошной злак, энергия.