Сколько калорий в гречке "100 пудов"?

Question

Написано на 100 грамм 350 калл примерно? на 100 грамм варёной или сырой? просто показывает, что вобще гречка вареная 120 калл примерно (100 грамм)

Answer 1

Всегда указывается калорийность того продукта, что в упаковке. В вашем случае- крупы. Никто не знает, как вы будете готовить. И калорийность крупы любого производителя одинакова, т. к. расфасовывают 1 продукт под разными брендами

Answer 2

На упаковке всегда указывается калории продукта содержащегося внутри упаковки. Если это крупа - значит крупы. Если это "Каша гречневая со свининой" - значит каши.
В таблицах указывается калории не приготовленного продукта (если нет отдельного указания в каком виде приготовлено) .