Есть ли клетчатка в сухом колотом шлифованном горохе?

Здравствуйте! Захотел использовать сухой колотый шлифованный горох как дешевый источник белка. Очень интересует, а есть ли внутри сего продукта клетчатка. От этого, пожалуй, многое зависит в моем распорядке питания. Спасибушками закидаю!
7 лет назад от LEGE artis

1 ответ



0 голосов
Полно. Грамм 300 удовлетворяет суточную потребность в ней.
Только белки разные. В частности, для формирования в организме гемоглобина замены белков мяса, причем красного, нет.
7 лет назад от Юлия Рубина

Связанные вопросы

1 ответ
Что сделать, чтобы сваренные вареники не пропали?
7 лет назад от Оксана Сергеевна
2 ответа
дайте рецепт самого простого пирога или пироженных
10 лет назад от Анна Сергеева
3 ответа
Можно ли просто запечь слоенное тесто?
10 лет назад от Павел Цыренжапов