Какую наиболе полезную пищу вы предпочитаете?

как устраиваете свой рацион, что именно готовите и сколько раз в день питаетесь? особенно интересует чем бы полезным перекусовать в командировках, на сессиях, в туристических поездках
6 лет назад от Медком СООО

2 Ответа



0 голосов
Полезную еду ем только когда на диете сижу. В такое время на работу беру салат из огурцов с помидорами (не заправляю) , либо полпачки обезжиренного творога и несколько долек апельсина (тут маленький секретик, долькам апельсина и творогу надо полежать рядом в закрытой посуде хотя бы пару часов, творог будет приятно пахнуть цитрусом)
6 лет назад от Daria Shaulova
0 голосов
Утром гречневая каша с сухофруктами, с котлетой или сосисками. В обед овощные салаты, что то из мясного. Вечером овощное рагу, с творогом или легкий суп. Много воды желательно минеральной. чай. фрукты, орехи в течении дня.
6 лет назад от Ms. [ КеКs ] ^_^

Связанные вопросы

1 ответ
Сколько Вы блюд готовите за день? Я вот 5 сегодня
10 лет назад от Юлия Иванова(Гик)
2 ответа
Правда ли что алкоголь убивает организм?
5 лет назад от A_elita
2 ответа
Скажите пожалуйста рыба с перловкой совместима? Хочу сделать такой суп. Рыба из консервы по ГОСТу и перловка в супе.
3 года назад от ларчик