Все о еде
Войти
Регистрация
СРОЧНО! Сколько ккал в овощном супе?
Суп состоит из картофеля, моркови, капусты и укропа
Сколько ккал будет в одном половнике такого супа?
7 лет
назад
от
Alisa Melenteva
1 ответ
▲
▼
0
голосов
Определяете сколько чего в супе (например 20% картошки 10% моркови, 20% капусты, 5% укропа, 45% воды) .
Смотрите калорийность всех этих продуктов.
Делите калорийность каждого продукта на его количество в супе (например, картошка 82 ккал разделить на 100 и умножить на 20 =13, 4 ккал у картошки в супе. )
Складываете все полученные ккалории, получаете калорийность гущи супа.
Считаете калорийность с водой, у которой, как известно, 0 ккал.
Допустим калорийность гущи у нас 106 ккал, процентное содержание овощей известно 200+20+5=55 %
значит доля гущи 0, 55
106 ккал умножаете на 0, 55 получаете 58, 3. Это и есть общая калорийность для 100 грамм супа. Определяете емкость половника например она 80 грамм,
значит умножаете 58, 3 на 0, 8 и получаете. ты-дым-м - 46, 64 ккал в одном половнике!
Хотите худеть, учите математику.
7 лет
назад
от
Юлия Бакаева
Связанные вопросы
1
ответ
Как варить диетический сырный суп Смесь замороженных овощей 1 л воды Сыр плавленный 100 гр 1 вареное яйцо зелень
8 лет
назад
от
Денис Шалегин
3
ответа
слышала что из кабачка варят варенье, напоминающе ананас, посоветуйте рецепт, кто готовил.
10 лет
назад
от
Ольга Воронина
6
ответов
Есть куринные отбивные, вот как их так пожарить или с чем, чтоб ьни не сухие были?
13 лет
назад
от
Елена Турчина