Сижу на диете) Я худая но живот подводит! Напишите какие продукты можно есть так что бы живот ушёл как каша из кострюли

Answer 1

кушать белок (еще очень хороши для подержания фигуры и здоровья супы, это как по мне, но мне очень нравится долго чувствуешь себя сытой и просто их люблю) и делать упражнения, я щас тоже стараюсь придерживаться такой стратегии) удачи