Что в пост можно есть вкусное?

Answer 1

Пост - не диета.
Пост - ограничение себя в развлечениях, удовольствиях и соблазнах.
Даже не столь важно в пост, ЧТО есть, чем КАК это делать.
Чревоугодие - такой же сметный грех, как и прелюбодеяние, гнев и уныние.
То есть - наслаждающийся в пост даже простой вареной картошкой, лакомящийся ей (как и другими, якобы "постными" блюдами) - уже грешник. И постится не для души, а для собственной гордыни (также - смертный грех) .
Но и с "постным" видом скорбно жрать какой-то силос и унывать при этом - также грешить (уныние - еще один смертный грех) .
В общем - не надо лицемерить. Поститесь (если поститесь) от души и для души.

Для сомневающихся - почитате Писахова. "Как купчиха постничала" - прекрасная иллюстрация к современным ханжам-старушкам и лицемерам - новоиспеченным "христианам"

Answer 2

Здесь полно постных рецептов. А вобще в пост можно есть любые фрукты и овощи: Картофель Капуста, в том числе квашеная Грибы Редька и редис, репа Свекла Морковь Лук и чеснок Зелень и салат листовой Баклажаны и кабачки Сладкий перец Огурцы, в том числе соленые Тыква Яблоки Груши Бананы Мандарины, апельсины, грейпфрут и лимон Хурма Слива и виноград Персики и абрикосы Ягоды любые Овощи и грибы можно отваривать, тушить, запекать без добавления сливочного масла. Огромное количество салатов и закусок получится из овощей. Фрукты можно употреблять в пищу свежими, либо запекать, делать салаты. Добавление растительного масла разрешено только в субботу, воскресенье и праздничные дни. В пост можно есть любые крупы и каши: Рис Гречка Овсянка Пшенка Перловка Чечевица, горох и фасоль Кукурузная каша Манка Можно так же употреблять в пищу сухофрукты, орехи, макароны, печенье и хлеб (без яиц и яичного порошка) . Можно готовить вкусную выпечку, пирожки, главное без добавления животных жиров и яиц. Рыба разрешается два раза за весь пост: в Благовещение Пресвятой Богородицы и в Вербное воскресенье. Если вам тяжело поститься без рыбы, то лучше замените е на соевые продукты. Еще в праздничные дни можно выпить небольшое количество вина. В пост нельзя есть продукты животного происхождения: Мясо и все мясосодержащие продукты Птица и яйца Молоко и все молочные продукты ( сметана, творог, йогурты, кефир, сыры и молочные напитки) Выпечку и макаронные изделия с добавлением яиц, масла сливочного Майонез Шоколад Еда из фастфуда, так как там много жиров Рыба и растительное масло, за исключением выходных и праздничных дней Алкоголь, за исключением малого количества вина в праздник На самом деле, современные священники говоря про пост, отмечают, что это ограничение, которое для себя должен сделать человек сам. Некоторым людям достаточно отказаться только от мяса, при этом кушая молочные продукты, а кому-то необходимо придерживаться поста по всем канонам.