Какие орешки можно при диете? Грецкие можно?

6 лет назад от Юлика=)

2 Ответа



0 голосов
Доктор Ковальков рекомендует утром стакан кефира и горсть (сколько помещается в закрытом кулаке, а не в открытой ладошке) кедровых орехов. Или миндальных. Но кедровые он считает наилучшими.
6 лет назад от Missing
0 голосов
Все, кроме солёных и жаренных орехов !
Кешью тоже не желателен !
Самый лучший и ценный орех это Макадами и миндаль ! )
Остальные тоже можно есть только без обработки )
6 лет назад от Gregory Novikov

Связанные вопросы