АААААААА! ОЧЕНЬ БЫСТРО РАСТУ, НО НЕ ТОЛСТЕЮ! ПОМОГИТЕ!

Question

Я слишком быстро расту, но вобще не толстею, сижу на компе целыми днями с 2-3 часа передышки, жру пиццу-бургеры и т. д, но не толстею, максимум 1 кг в месяц, это мало чертовский! Я чёртов дрыщ! Помогите, что сделать чтобы быстро набрать вес?

Answer 1

У тебя может быть редкий обмен веществ, организм расшепляет пищу выделя из неё только нужный ему минимум и не собирая жир, ты можешь есть хоть тонны фастфуд потеряешь здоровье а веса не получишь, будешь к толчку только бегать. Купи гантели, отжмайся, подтягивания за год получишь хороший каркас и мышцы

Answer 2

Чувак, есть такакая штука как телосложение, и судя по всему ты эктаморф, как правило у данного типа телосложения очень быстрый обмен веществ, тоесть если ты поешь, много причем, и наберёшь там килограмм, то через день-два всё вернётся в исходное положение, и сколько бы ты не пытался потолстеть, у тебя не получится) тут два варианта, либо ты качаешь мышечную массу и ешь в день как минимум 4000 калорий, и при этом тренировки, либо же оставаться дрищем, но опять же не стоит гнаться за качками. Но пример брать надо, а то что ты ешь много фаста, то ты наберёшь тупо инсулина, а если его не приобразовывать в мышечную массу как главное топливо, то в дальнейшем буду серьёзные проблемы со здоровьем, оно тебе надо? Думаю нет, так что давай качайся

Answer 3

Сидите в компе-сидите дальше. и нечего истерики закатывать! хотите поправиться-к врачу топайте или спортом занимайтесь. ах, да, ну какже без компа. решайте сами