У кого есть рецепт (не ссылка) салата с тыквой? Поделитесь пожалуйста

Answer 1

САЛАТ ИЗ ТЫКВЫ С ИЗЮМОМ.
200г тыквы, 2 яблока, 1-2 ст. ложки изюма, 1 ст. ложка сахара, 2 ст. ложки сметаны.
Тыкву и яблоки натереть на крупной тёрке. Всё соединить с изюмом. Заправить сахаром и сметаной.

Answer 2

Вот и закончились новогодние праздники…. Сколько же мы съели жирного, сладкого, мучного. Ужас! Все, увы, видно по талии. И вот сегодня я решительно взялась за очень вкусное, полезное и – главное! – низкокалорийное блюдо. Этот салат можно делать всю осень, зиму и весну, когда организму так не хватает «живых» витаминов. Продукты самые простые, салат не требует больших затрат времени и получается очень вкусным.
 
Ингредиенты:
 
100 г тертой тыквы;
100 г тертой моркови;
0, 5 тертого яблока;
0, 5 тертой груши;
0, 5 тертого банана;
2 столовых ложки распаренного изюма;
100 г йогурта.
 
Смешиваем все ингредиенты.
И наш салат готов!
Приятного аппетита!