Какой сорт (вид или как правильно? ) кофе самый действенный?

Answer 1

Робуста изначально боле крепче арабики, примерно в 2 раза в ней больше кофеина.
Но в напитке все зависит от обжарки, помола, варки.
Если действенность оценивать только по крепости.

И к слову, в чае, особенно в зеленом кофеина может быть больше, чем в кофе. Поэтому возбуждающий эффект кофе в среднем 30-40 минут, а у чая до 3-4 часов

Answer 2

. понимаешь-ли дорогой, метаболизм это сложная штука, и многих от кофе даже клонит в сон. Так-что каждому своё . лично я этот напиток считаю полезным ;)