Чем позавтракать чтобы взбодриться?

Answer 1

Тогда крепкий чай, если именно взбодриться. И прежде всего зеленый, в котором и кофеина, и другого наркотика может быть больше, чем в кофе. Поэтому возбуждающий эффект чая длится до 3-4 часов против 30-40 минут кофе.