Что лучше кушать ночью? ! )

6 лет назад от Alex Nalchi

1 ответ



0 голосов
Так-то лучше спать ночью) но уж если такой режим работы, допустим, в ночь - то что-нибудь белковое, советую избегать углеводов - хотя именно ночью особенно тянет на пирожки с чаем или макароны по-флотски) Яблоки в помощь ) Не хочешь яблоко - не хочешь есть)
6 лет назад от Алсу Курбанова

Связанные вопросы