Что советуете поесть перед сном, чтобы не поправиться и не навредить себе?

12 лет назад от Слава Дербишин

4 Ответа



0 голосов
Яблок ни в коем случае потреблять нельзя-проснешься от дикого голода! Уж лучше грушу, если есть, а на нет, то то кусочек горького шоколада под язык-и никакого аппетита! Проверено не раз!
12 лет назад от Garrus Sky-Line
0 голосов
Думаю , что лучше овощи ! Хотя зависит от организма , я ем все , что хочу и вес мой не меняется !
12 лет назад от Алёна Шевченко
0 голосов
фрукты нельзя есть на ночь это вредно для желудка , а шоколад бодрит, лучше съесть кусочек сыра желательно твердых сортов
12 лет назад от Ольга Цыбина
0 голосов
обезжиренный йогурт или обезжиренный творог без сахара и фруктовых добавок, или отварную куриную грудку , но без соусов
12 лет назад от АЛЕКСАНДР МУХИН

Связанные вопросы