Пятница день напряженный- обедать не получается. Что лучше есть на ужин?

Несколько раз прибегал и ел сырые яйца +колбаса, потом неприятные ощущения. Диетологи что посоветуют? Бокал вина на голодный желудок можно?
ps. Завтрак у меня обязателен.
5 лет назад от Кислый

1 ответ



0 голосов
Лучше всего, отварного (или запечённого, со специями) мяса или рыбы, с салатом (или, с запечёнными овощами) , с кружкой нежирного кефира! Лучше, без хлеба, ну, или с чёрным ржаным хлебом!
5 лет назад от леша леша

Связанные вопросы

2 ответа
Клюквенная настойка на водке
5 лет назад от Марина Парамонова
5 ответов
Примеры для дипломной работы нужны. спасибо всем кто ответит 1) Как Вы называете алкоголь? 2) Ваш пол и возраст. 3) Соц
13 лет назад от Элина М.
1 ответ
Правда ли что во времена СССР почти все молоко было из порошка/
6 лет назад от Марина Красникова