посоветуйте какие-нибудь нормальные диеты ( но не интуитивное питание )

5 лет назад от Adaam Adaam

1 ответ



0 голосов
Может я не права, но все что я прочитала про диеты вобще и тому как живут звезды-это отказ от сахара и мучного и их производных, жирного, жареного. Плюс движение, физкультура. Мне нравится тренер Ярослав Брин, у него есть книга "Меняю жир на силу воли" и видео в интернете, посмотрите, что он говорит про сахар.
5 лет назад от Сергей Чикунов

Связанные вопросы

1 ответ
Подскажите пожалуйста! Проводим корпаротив 20 человек, сколько нужно водки, вина, соков и воды?
10 лет назад от Анастасия Чуйко
2 ответа
Что лучше вечером выпить в большом количестве, чтобы с утра на работе не было так тяжко: пиво или шампанское?
11 лет назад от Ксения Костюк
1 ответ
Народ, а почему в заведениях общепита стоит рядом с солью именно черный молотый перец, а не красный?
2 года назад от AKEJIJIA