Все о еде
Войти
Регистрация
Сколько калорий в рыбной котлете? (1 котлета - 50 грамм) ! Состав
Состав:
Фарш из путассу (без лука, соли и ТД, ПРОСТО РЫБА ЧЕРЕЗ МЯСОРУБКУ. )
1-2 Яйца на 480 гр. Фарша.
Всё
5 годов
назад
от
Аедрей
1 ответ
▲
▼
0
голосов
Чтобы посчитать точно - необходимы точные исходные данные. )
По моим приблизительным подсчетам, такая котлета весом 50 гр может содержать всего чуть больше 60 ккал.
например, 63 ккал . )
ну, или немного больше - до 70-80 ккал, в зависимости от исходных продуктов.
Путассу= 82 ккал в 100 гр, т. е. ~ 394 ккал в 480 гр фарша.
Яйцо бывает весом 35-75 гр, берем средне 40 гр. * 2 яйца = 80 гр яйца,
всего вес фарша 480 рыба+ 80 яйцо= 560 гр
Яйцо имет калорийность 155 ккал, два яйца = 310 ккал
Калорийность фарша=704 ккал / 394 от рыбы + 310 от яиц/
Вес фарша= 560 гр /480 от рыбы+ 80 от яиц/
Калорийность котлеты весом 50 гр= 63 ккал
/704 ккал разделить на вес фарша 560 и умножить на вес котлеты 50 гр/
P. S.
Бли-и-нн! Уже написала ответ, а Вы дополнили про сало!
Какое к чёрту САЛО, когда каждую калорию считаете!
5 годов
назад
от
Инако Мыслящая
Связанные вопросы
1
ответ
Почему искрит микроволновка, когда я плавлю в нем сыр?
7 годов
назад
от
[email protected]
2
ответов
Что за насилие? Зачем добавлять в теплое молоко не только мед, но и масло? Зачем?
7 годов
назад
от
iirishkaaa
2
ответов
тесто для курника.
5 годов
назад
от
Рома грек