какой продукт может заменить мясо и яйца чтобы их не кушать никогда?

Answer 1

Никакой. Попробуй без яиц сделать сдобу. В мясе много пользы. Бросить кушать их, конечно , можно, но не заменить.

Answer 2

мясо ладно. заменим рыбой, соевыми сырами , грибами. молочными продуктами.
но яйца почему удаляем?

Answer 3

Грибы наиболе близки по содержанию белка, но полностью животные белки и жиры не заменят

Answer 4

мясо и яйца источник белков. так что заменить их можно рыбой и молочными продуктами

Answer 5

посмотрите на вегетарианских форумах, долго писать, вам сейчас это желание ЗДЕСЬ загадят