Подскажите, что взять с собой в школу перекусить, когда на диете.

Question

Очень нужно скинуть вес к лету, а в школе завтра молочная каша, которую мне нельзя, так как у меня проблемы с желудком.

Answer 1

взять в контейнере свежие овощи, нарезаные пальчиками : болгарский перец, помидор, огурец, кусочки белого не жирного сыра фета или болгарского. можно те же овощи порезать на салат и сверху натереть белый сыр. белковая пища необходима для выживание.