Можно ли есть на ночь и не толстеть, если ешь поздно, но за 3-4 часа до отхода ко сну?

Можно ли есть на ночь и не толстеть, если ешь поздно, но за 3-4 часа до отхода ко сну?
Допустим поел в 11, лег в 2-3, еда по сути должна перевариться, будешь ли ты при этом все равно толстеть?
5 лет назад от Анастасия Щурковская

1 ответ



0 голосов
можно. всегда ужинаю в 21:30 - 23:30. вес в норме.
толстеть будешь если расходуешь меньше калорий чем потребляешь. а время в которое ешь значения не имет
5 лет назад от Иванова Настя

Связанные вопросы

2 ответа
Сколько нужно жарить фарш для макарон по флотски? Что со мной будет, если я его не дожарила?
4 года назад от ДиКаЯ КиСёНа
2 ответа
чем отличается латте от капучино
10 лет назад от No Name
1 ответ
Хотела кострюлю с плиты снять и подпалила полотенце, что делать?
3 года назад от Russion Federeishion