Расскажите, что вы едите в течение дня.

Question

Интересует ваш ежедневный рацион, что и во сколько вы едите, как часто перекусываете и т. д.

Answer 1

Завтрак, второй завтрак - перекус, обед и . ещё один перекус .

Первый перекус - сухофрукты, орехи.

Второй перекус, он же ужин - свежие фрукты или салат из овощей и фруктов .
Завтрак и обед нормальные, полноценные, сытные .

Answer 2

мясо, рыба, морепродукты, птица, яйца, сыры, паста, бобовые, рис, хлеб, много свежих овощей и фруктов. завтрак - как проснусь, часов в 10:30-11:30, обед в 14:30-15:30, ужин в 21:30-23:00. между обедом и ужином могу съесть фрукт или йогрут без сахара и прочего

Answer 3

эм. ты уверен что хочешь это знать? точно? если да то слушай: завтрак- три чайные ложки каши. обед-пол черпака супа. ужин-яичница. подник-все что есть из сладкого: конфеты, мармелад, печенье, тортик (если есть) , леденци, сушки, сухари. вот! может кому то это покажется не странным, но видимо у того такие же проблемы с едой как у меня