Скажите в какой еде много калорий?

Мне нужно набрать вес 73-75 у меня рост где то 173-175 мне нужно весить 73-75 кг чтобы был идеальный вес я вешу 60-65 кг скажите какая самая много калорийная еда?
4 года назад от Лика

1 ответ



0 голосов
Не нужно.
Вес контролируется на гормональном уровне, и набрать его так-же трудно как и скинуть, он будет близиться к стандарту.
А изменять рацион, заниматься переданием, пытаться повлиять на гормональный уровень очень рискованно для здоровья, 90% что результат не удовлетворит.
4 года назад от Игорча Ионов

Связанные вопросы

2 ответа
Какие блюда в грузинской кухне острые?
6 лет назад от петр миронов
2 ответа
А как вы солите грузди? Сутки в воде полежали, почистила их. и что дальше?
12 лет назад от alias virtualnaya
1 ответ
Вы ели чужую еду без спроса? Какие люди склонны к такому поведению?
3 года назад от Вадим Даниленко