Можно ли есть яблоки при простуде?

Answer 1

Яблоки очень рекомендую, ведь в них содержится много полезных веществ и витаминов, такие как: витамины А, B, B1, B2, Е, С, также большое количество углеводов, клетчатки и калия. Кроме того, в яблоках содержится - кверцетин, регулирующий работу иммунной системы, что хорошо скажется на выздоровлении.

Ешьте фрукты и скоре поправляйтесь .

Answer 2

а что, в них что-то опасное, что может повлиять на выздоровление? Они не дают выздоравливать? Их нужно есть, обязательно, что витамины поступали, вот тогда реально быстре вызороветь