Почему на завтрак полезно есть каши, на обед супы, а на ужин мясо?

5 лет назад от Ильдар Шайбеков

1 ответ



0 голосов
Каши - это медленные углеводы, дают сытость до обеда, мясо - белок, ужин питательный, но не тяжелый. Суп - тоже сытная и полезная пища, хорошо усваивается.
5 лет назад от max bilan

Связанные вопросы

1 ответ
Как думаете стоит попробовать фуагра?
4 года назад от Поросятко
2 ответа
Вырастила впервые стрючковую фасоль, и не знаю как её готовить. Хочется жареную, с кабачком. Ваши рецепты?
1 год назад от Юлия Пяткова
7 ответов
Подскажите рецепт простого незамороченного вкусного салата. Ингридиенты пока не куплены
13 лет назад от джина тен