Набираю килограммы (мало ем но мало движения )

Набираю килограммы (мало ем но мало движения)
4 года назад от noko zdrag

1 ответ



0 голосов
Рассчитать БЖУ и калорийность еды, с учетом возраста, подвижности и желаемого веса, и придерживаться этого, не есть за 4 часа до сна и будет вам счастье
4 года назад от Татьяна Калинина

Связанные вопросы

3 ответа
Как приготовить нормальные пельмени? все время получаются пресные вне зависимости от приправ
3 года назад от lysi
2 ответа
Подскажите десерты, которые не требуют выпечки?
8 лет назад от Mystery
4 ответа
Для того, чтобы приготовить фаршированные баклажаны, их обязательно перед выпечкой обжаривать?
11 лет назад от Юлия Jul