Манная каша на воде

Question

Сижу на диете, ну как на диете, ем только варёное, не ем жареного, жирного, мучного и тп
Очень хочется на завтрак манную кашу, вот думаю, а можно ли?

Answer 1

Смотря какая диета. Но манная каша на воде это гадость, удовольствия не получите и для похудения не подходит. Ничего не случиться если приготовите с утра нормальную на молоке.

Answer 2

скушно худешь) состав рациона большого значения не имет. Он может быть обычный, но с уменьшенной порцией. Например, не две ложки каши, а одна. Вид крупы вобще никак, все крупы имеют одинаковую калорийность вместе с бобовыми. Без жира нельзя, эстрогены упадут.

Answer 3

часто варю на воде чуть присолив - как гарнир к сосискам \\ можно немного масла положить \\ недавно купила манку с отрубями - отрубей там оказалось слишком много для моего желудка и я стала смешивать эту манку с обычной - если диета по заболеванию то надо гуглить или посоветоваться с врачом \\ а если хочешь молочную кашу то молоко можно разбавить водой и варить не густо а пожиже чтоб растянуть удовольствие )