Какой % по объему должны составлять завтрак, обед и ужин? А если полдник есть?

4 года назад от ArnedjaIncat

1 ответ



0 голосов
Считайте по своим кбжу и проценты не понадобятся. Завтрак состоять должен из белков, жиров и углеводов. Обед из белков и углеводов. Ужин из белков и клетчатки. Перекусами добираем свои нормы
4 года назад от Татьяна Яцына

Связанные вопросы

3 ответа
что можно приготовить из творога ?
9 лет назад от _ _
1 ответ
оставила в холодильнике мясо, оно позеленело. можно ли его готовить?
12 лет назад от марина клюева
1 ответ
что приготовить к макаронам?
8 лет назад от слива