Как перейти на питьё только чистой воды ? (Ну иногда сок морковный, без сахара)

4 года назад от julia ivanova

1 ответ



0 голосов
сок не полезен, в нем нет клетчатки. лучше пить смузи.
не пейте чай или кофе, когда едите. а между приемами пищи пейте воду.
и еще можно установить приложение, которое будет напоминать про воду
4 года назад от Регина Абдулова

Связанные вопросы