Все о еде
Войти
Регистрация
Что посоветуете брать из еды?
С утра выхожу, постоянно в дороге, вечером тренировка. Дома бываю только ночью. Что посоветуете брать из еды чтобы покушать (за целый день голодный+еще силы нужны для тренировок) фаст фуды, кафешки не предлагать.
3 годов
назад
от
Вacилий Пepдунoв
4 Ответы
▲
▼
0
голосов
Гречка с курой наше все. да и Фаст фуд вы зря пугаете, у меня коллега (работа физическая была, весь день на ногах) на бургерах за пол года раскачался. Жрал просто все что жрется.
3 годов
назад
от
Дарья Гавер
▲
▼
0
голосов
если у вас такой напряженный график, целый день в дороге, вам нужна нормальая еда - жидкая ( супы) и горячая, а не какие-то перекусы и батончики. с быстрой едой вы быстро станете хронически больным с желудком и всем желудочно-кишечным трактом. пока молодой это не так заметно, а старше даст о себе знать. пересмотрите тренировку, может хотя бы один раз в сутки питаться полноценно, а не бежать на тренировку? а е как-то перенести на боле поздне время.
или еще вариант - найти возможность сначала где хранить заране приготовленный обед, а потом где его подогреть.
ваш вопрос такой многозадачный, я даже не знаю что и ответить. когда человек потом начинает болеть, у него появляется сожаление, что не берег себя раньше, считал что работа, тренировки, развлечения - главне чем обед и отдых.
3 годов
назад
от
Ника
▲
▼
0
голосов
Если прямо за весь день не присесть то отлично подойдут калорийные батончики или вяленое мясо. За порцию стоит как полноценный обед 200-250 руб (это минус) , зато быстро и на ходу можно перекусить и получить основную дозу нужных веществ (плюс)
3 годов
назад
от
vegan
▲
▼
0
голосов
есть гречка с луком и грибами, заварить в кипящей воде, настоять, фирма Ясно солнышко, другие нет. Есть мини-термосы для супа. Свежие овощи и фрукты, много всего есть.
3 годов
назад
от
Egor Morozov
Связанные вопросы
1
ответ
Будете ли вы есть грибы, если при рассмотрении при жарке обнаружили пару червяков в сковороде? а может их и больше было
7 годов
назад
от
Shine
1
ответ
Почему не рекомендуется разогревать пищу в пластиковой посуде, особенно в микроволновке? Говорят, какой-то консервант
3 годов
назад
от
Ровшан Гамидов
3
ответов
Что приготовить на ужин? Без мяса. Овощи и макароны есть. Только быстро чтоб было, ага?
12 годов
назад
от
лютик