Отсутствует культура питания

Question

У меня полностью отсутствует культура питания, я никогда не ем нормальную еду, все жизнь.
Пэонимаю, что для многих это шок и банально.
Но в моей жизни отсутствовали родители и всю жизнь мне приходилось есть что-то вроде бутербродов, пельменей и того, что не приходится готовить.
Я даже не знаю как правильно питаться, что делать, с чего начать.
Опишите пожалуйста как вы примерно питаетесь и что считается нормальным питанием в среднестатистической семье.

Answer 1

Вы идеализируете жизнь людей, у которых есть родители. Все питаются чем могут, кто пельменями, кто колбасой с сыром. Разнобразное меню в наше время это редкость. Вы сами для себя знаете, что вам нужно. Хотите супы - делайте.

Answer 2

не ленись готовить - рецептов в интернете много - а также рядом с колокольчиком есть строка = поиск по вопросам = там тоже есть рецепты блюд - выбери какие блюда тебе нравятся и готовь

Answer 3

а может вы правильно питаетесь. вас это устраивает и ешьте на здоровье! но поучитесь немного запеките голени с картошкой для начала в духовке. утром омлет приготовьте. рыбу пожарить тоже не можете/, , , это лень скорей всего.