Почему после зелёного чая появляется сильная сонливость?

Question

Выпила меньше половины стакана альпийского чая (мелисса, мята, лемонграсс) , и через полчаса уснула за столом.
На меня снотворное действует через раз, а тут чай простой.
Что в этих травах такое содержится, что так клонит в сон?

Answer 1

Во-первых, мелисса, мята, лемонграсс — это вовсе не "просто" чай, а травяной успокоительный.
Простой зелёный чай делается из листьев чайного куста и он, наоборот, бодрит. Чёрный и зелёный чай отличаются тем, что чёрный — жареный, а зелёный — нежареный. Но в Альпах чайный куст не растёт.
А травяные чаи — это совсем другое! Они бывают очень разные, из раных трав. В твоём чае все травы успокоительные и снотворные. Лемонграсс даже снижает температуру тела.