Если не хочется пить воду. достаточно ли 4 стакана воды в день, , , ?

Если не хочется пить воду. достаточно ли 4 стакана воды в день, , , ? зачем впихивать. это количество и то еле пью.
3 года назад от LOVE

2 Ответа



0 голосов
кофе чай кефир суп - тоже жидкость. количество жидкости, которое человек должен выпивать должно быть таким, чтоб моча была очень светлой. почти бесцветной и для каждого человека это количество иное
3 года назад от Артём Вайсман
0 голосов
для зимнего периода этого количества воды достаточно, но именно воды, кофе, и другие напитки это еда, а дальше потихоньку добавляйте, просто рядом с вами должна всегда стоять вода, не нужно пить стаканами, а по несколько глоточков, ну вот, как то так)
3 года назад от любовь миронова

Связанные вопросы

3 ответа
Как лучше заморозить сл перец: с фаршем или без? И что вы добавляет в фарш для фаршировки? Обжариваете или нет?
9 лет назад от Иван Першин
1 ответ
Можно ли делать молочный коктейль блендером в ИЗМЕЛЬЧИТЕЛЕ?
10 лет назад от ира ооооооо
2 ответа
Как обезжиривают продукты, делая с них 0% жирности (творог, кефир) ? И не вредны ли они?
10 лет назад от Яна Кухарчук