Если не хочется пить воду. достаточно ли 4 стакана воды в день, , , ?

Если не хочется пить воду. достаточно ли 4 стакана воды в день, , , ? зачем впихивать. это количество и то еле пью.
3 года назад от LOVE

2 Ответа



0 голосов
кофе чай кефир суп - тоже жидкость. количество жидкости, которое человек должен выпивать должно быть таким, чтоб моча была очень светлой. почти бесцветной и для каждого человека это количество иное
3 года назад от Артём Вайсман
0 голосов
для зимнего периода этого количества воды достаточно, но именно воды, кофе, и другие напитки это еда, а дальше потихоньку добавляйте, просто рядом с вами должна всегда стоять вода, не нужно пить стаканами, а по несколько глоточков, ну вот, как то так)
3 года назад от любовь миронова

Связанные вопросы

5 ответов
что приготовить любимому? он любит только вкусные блюда, посоветуйте пожалуйста.
12 лет назад от Evgenia Korota
1 ответ
Мясо терорист. Когда начинаю разогревать мясо в микроволновке мясо просто взрывается 0_0 Что с ним?
7 лет назад от армен какадзе
2 ответа
Подскажите оригинальный рецепт маринованных кабачков (только не икру) .
12 лет назад от Дима