Как рассчитать калорийность мяса?

200г вареного ( либо тушеного) мяса это сколько получается в сыром виде? Как сделать подсчет калорийности данного продукта в вареном виде то есть 200г либо считать в сыром допустим 400г сырого из которого получилось 200г вареного, помогите пж?
2 года назад от Светлана Хохлова(Смирнова)

1 ответ



0 голосов
Не жирное мясо (сырьё) 230-270 больших калорий на сто грамм, жир/сало 800-1000. А в готовое зависит от метода прготовления, уварить/ужарить можно и на 300% при том можно оставить в блюде, но и отдать в среду где готовилось.

Как варик отварить можно в бульоне, часть уйдёт в него, можно в оболочке, всё останется в продукте.
2 года назад от Анастасия Габдуллина

Связанные вопросы

3 ответа
Подскажите вопрос внутри
9 лет назад от ооо
1 ответ
Как Вам на вкус напиток из Цикория) ? !
8 лет назад от Ангельски Прекрасная
2 ответа
Почему многие не любят шаурму?
2 года назад от Наталья Чертусева