Что полезне на ночь из приведённого ниже.

Question

1. Стакан молока;
2. Стакан кефира;
3. Чашка чая с мёдом;
4. Яблоко;
5. Груша;
6. Апельсин;
7. Банан;
8. Йогурт/Биойогурт.

Answer 1

лично я если голодная, то не смогу уснуть. поэтому если хочется покушать - иду и ем! все, что хочу из того что есть в холодильнике.
из вашего набора я бы нарезала фруктовый салат из яблоко, груша, банан и все это залила йогуртом.