Как готовить куриное белое мясо ежедневно так, чтобы не приедалось (я сейчас на диете) , спасайте …

2 года назад от MARSSSSSSS

1 ответ



0 голосов
отбей филе.
разогрей сковороду. Филе не соли, а посыпь специями.
Пожарь на сковороде пока мясо не побелет. по 2 минуты с каждой стороны. Посоли.
Специи каждый день можно менять
2 года назад от Вадим Андриянов

Связанные вопросы