Что покушать на 1000 рублей в день?

2 года назад от mashetic

1 ответ



0 голосов
Яйца/овсяные хлопья на завтрак

Хлеб, помидоры, сметана, огурцы, зелень+ макароны / рис/ папа сосисок на обед

Целую курицу запечь в специях на ужин
-

А лучше купить курицу и разделать:
суп сварить как вариант на 2-3 дня на кур бульоне

Грудку с рисом или гречкой приготовить

Ножки и крылья обжарить+ салат
2 года назад от Nada

Связанные вопросы