Можно ли до 6 есть все что угодно, а после 6 не есть и похудеть?

13 лет назад от Ольга Рудина-Нагорная Производство климатическая камера mc-81. Климатические камеры для производства с.

2 Ответа



0 голосов
Можно всё, но понемногу. Худеть будешь очень медленно (если ты до 55 кг. ) . Физ. нагрузки! Пресс качай и приседания делай! Бег можно заменить ходьбой .
13 лет назад от NightWish
0 голосов
Нужно есть шесть раз в день интервалом 2-3 часа! И после шести тоже, порция одна как обьем двух сложеных ваших ладоней! Есть нужно низкокалорийную пищу, и есесено надо пару раз в месяц делать физ упражнения! Типо пробежка или вело трен!
13 лет назад от Юл`4иK

Связанные вопросы