Что изменится в организме если по утрам есть яичницу?

Яйца не ем, но ведь там белок, а белок важен для организма и я подумал начать есть яйца и яичницу
Какая польза прийдёт в организм?
1 год назад от Анна Татьянова

1 ответ



0 голосов
ИМХО
птичий (куриный) белок усваивается чуть хуже говяжьего или свиного
в желтке куча полезного

в целом:
если нет аллергии на конкретику (иногда бывают индивидуальные непереносимости из которых психи раздули теорию о всеобщем вреде) , то яйца полезны
1 год назад от _КоШа_

Связанные вопросы

1 ответ
Кролик по вкусу на что похож? Суп из него можно сварить?
9 лет назад от игорь смарагдов
1 ответ
Что это такое? :D
7 лет назад от Елена Киселева
1 ответ
У сосисок остался один день до истечения срока годности Пахнут хорошо, не склизкие Можно ли употреблять в пищу?
7 лет назад от Арилика Веденская